本文发布于 2026-05-26 12:54近日,SMG东方购物资深主持人童鑫通过个人社交平台公开官宣离职,正式告别自己坚守了13年的荧幕主持岗位。朴实真挚的走心分享,道出多年职场心路,也让一众熟悉、喜爱他的观众倍感不舍。
回首十三年职场时光,童鑫感慨万千,他说到,在东方购物工作了13年,经历了人生好多好多的大事情,人生前半生的几件大事,全在这个单位完成了。
谈及离职的原因,童鑫直言,说到底还是要休息。

他详细讲述了自己多年的工作常态:“一个礼拜4-5天的直播,一场直播规定下来是4个小时,有的时候还要更长,然后包括之前之后,七七八八的事情加起来,一个礼拜七八十个钟头。”
常年超长待机、连轴运转的工作节奏,长期高压的工作状态,不断消耗着身心,也让他萌生了停下脚步、回归生活的想法。
即便选择离职,童鑫依旧对主持行业饱含深爱,这份热爱贯穿了他的整个从业生涯。
他真诚坦言:“主持人这个工作是我真的喜欢到骨子里的一件事情,很喜欢很享受在镜头前和观众朋友们倾诉的一个感觉。”
童鑫也大方袒露了自己离职前的真实心境,直言此次抉择充满纠结与不舍,甚至生出后悔的情绪。他说道:“说到离职,也说到是有点后悔的,特别是在签字之前,非常非常纠结和犹豫。”
历经反复斟酌与内心博弈,童鑫最终还是遵从本心做出了选择。
他表示,自己纠结考虑了好久,最终决定顺从自己本来的心意,“潜意识里是想要自由的”。至于离职后的去向,他透露是准备去爸爸的食用菌工厂帮忙。
在大众印象中,电视主持人自带荧幕光环,是稳定且体面的职业,童鑫的离职心声,也让很多人看到了荧幕背后媒体从业者的真实处境。
不同于以往部分主持人转型追梦、跨界发展的洒脱离场,童鑫的告别格外真实且接地气,没有刻意渲染悲情,也没有高调的转型宣言,只坦诚道出高压工作的疲惫、对职业的深爱与抉择时的纠结,尽显普通人的取舍与释然。
纵观近年来不少电视台主持人的离职选择,有人奔赴新的职业赛道,有人转身深耕自媒体,有人则选择回归生活、休整自我。
而童鑫的离场,更像是无数传统荧幕从业者的缩影:他们深耕行业多年,怀揣对舞台的极致热爱,却也常年承受着高强度的工作负荷,在热爱与现实、坚守与自由之间不断拉扯。
这份“深爱却告别”的矛盾心境,也让此次离职格外触动人心。最动人的从来不是华丽的退场,而是敢于直面本心的勇气。明知热爱依旧,却能坦然接受取舍,在半生耕耘后选择停下脚步、善待自我,拥抱松弛的生活状态,这也是当代职场人最真实的人生态度。
对于童鑫而言,十三年荧屏生涯圆满落幕,卸下重担、奔赴自由与生活,亦是另一种圆满的新生。
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